01
座るだけ、運動要らず
特別な動きは必要ありません。椅子に座って、リラックスした状態でトレーニングが完了します。
医師監修プロトコル
着替え不要
1回30分・座るだけ
Re:BORN
リボーン座るだけ。痛みや苦痛なし。 だから無理なく続けられる。
M☆Lily の「Re:BORN」は、自分では鍛えにくい骨盤底筋群に、 座っているだけでアプローチする医師監修プロトコルのトレーニングチェアです。
初回お試し ¥1,650 税込・カウンセリング込
この椅子に、座るだけ。
CHECK LIST
こんなお悩み、ありませんか？
一つでも当てはまったら、骨盤底筋群が衰えているサインかもしれません。
- ✓くしゃみで尿もれする
- ✓トイレが近くなった
- ✓下腹部のぽっこりが気になる
- ✓姿勢や反り腰が気になる
- ✓産後、体型が戻りきらない
- ✓お尻や下半身のたるみが気になる
- ✓運動しても実感がない
- ✓人には相談しづらい悩みがある
- ✓入浴後にお湯が漏れてしまう
- ✓年齢とともに体の変化を感じる
これらは「骨盤底筋群」という、
自分ではなかなか意識して鍛えられない筋肉の衰えが
原因のひとつと言われています。
PELVIC FLOOR
骨盤底筋群は、
自分で鍛えるのが難しい筋肉です。
健やかな骨盤底筋群
ハンモックのように、
内臓を下から支えています。
加齢・出産で衰える
支える力がゆるみ、
内臓の位置も下がります。
Re:BORN でケア
座っている30分で、
鍛えにくい筋肉にアプローチ。
骨盤底筋群は、膀胱・子宮・直腸をハンモックのように下から支える筋肉です。 加齢や出産、閉経などによって少しずつ衰え、意識して締めようとしてもなかなか力が入りにくい、 とても鍛えづらい筋肉と言われています。
骨盤底筋は身体の内部にあるため、自分ひとりの力では非常に鍛えにくい筋肉です。 そのような時に、30分座るだけで簡単にトレーニングができたら楽ですよね。
HOW IT WORKS
Re:BORN は、椅子に座るだけで電磁パルスによる筋収縮を起こし、 自力では届きにくいインナーマッスルまで働きかけます。 服を着たまま、痛みもなく、1回30分でしっかりアプローチできます。
- 座面に座るだけ。特別な姿勢は必要ありません
- 強さはご自身で調整できます
- クッションを置いて、リラックスした姿勢で
骨盤底筋トレーニング ＝
これからの毎日を、
心地よく過ごすための土台づくりです。
SELF CARE
年齢を重ねるほど、
意識したい場所です。
骨盤底筋群は、妊娠・出産や加齢、閉経による女性ホルモンの変化、 日々の姿勢や生活習慣など、さまざまな要因の影響を受けやすい場所です。 多くの女性が、年齢とともにこの部分の変化を意識するようになると言われています。
セルフケアとしては骨盤底筋体操（ケーゲル体操）が知られていますが、 体の内側にある筋肉のため、 「きちんとできているかわからない」「毎日は続かない」という声も多く聞かれます。
Re:BORN なら、座っている30分で
ご自身のペースの習慣づくりをお手伝いできます。
ご自身のペースの習慣づくりをお手伝いできます。
※ 体調や症状で気になることがある場合は、まず医療機関にご相談ください。
FIVE REASONS
Re:BORN が選ばれる理由
02
服を着たまま施術可能
着替えの手間がなく、忙しい合間やお仕事帰りにも気軽に通っていただけます。
03
痛みなく、ダウンタイムなし
筋肉がキュッと掴まれるような感覚はありますが、痛みはなく、施術後すぐに普段の生活へ戻れます。
04
1回30分のしっかり設計
座っている間に深層の筋肉までじっくりアプローチできるよう設計された、続けやすい時間です。
05
オプションメニューも同時に
骨盤底筋をトレーニングしながら、さまざまなオプションメニューが受けられます。座っている時間を無駄にしません。
FLOW
ご来店から施術までの流れ
1
ご来店・カウンセリング
お悩みやお体の状態について、丁寧にヒアリングします。
2
Re:BORN へ着席
服を着たまま座るだけ。強さはご自身で調整できます。
3
約30分のトレーニング30 MIN
オプションメニューを体験いただいたり、リラックスしてお過ごしいただけます。
4
終了・次回のご案内
着替えの手間なく、そのままお帰りいただけます。
はじめは2〜3日おきのご来店がおすすめです。
6回目までは1週間〜10日に1回のペースで、
コンスタントに通っていただくと習慣にしやすくなります。
YOUR PROGRESS
まずは6回を目安に、
続けてみませんか。
-
1回目
まずは座り心地と、体の感覚を確かめていただく回です。
-
3〜4回目
通うリズムができてくる頃。ご自身のペースがつかめてきます。
-
6回目
習慣として定着しやすくなる、ひとつの目安地点です。
※ 上記は続け方の目安であり、特定の効果を保証するものではありません。感じ方には個人差があります。
6回チケットなら ¥18,000（税込）。1回あたり ¥3,000 で、7回目のスタンプ特典も対象です。
料金プランを見る
CUSTOMER VOICE
ご利用いただいた方の声
初めて体験した時、30分座っているだけなのに、 翌日は運動した後のような筋肉痛があって驚きました。 今では、通うのが毎回の楽しみになっています。
年齢のせいだと諦めていましたが、友人に勧められて体験しました。 1週間から10日に1回のペースで、無理なく続けられています。 自分の体と向き合う時間ができたのが嬉しいです。
施術後は体がじんわり温かくなり、リラックスできます。 座っているだけなので、着替えもいらず気軽に立ち寄れるのがいいですね。 自分のための時間として、続けています。
産後、なかなか体型が戻らないことに気持ちが沈んでいた時期がありました。 座っているだけなのに、翌朝はしっかり筋肉痛があり、効いている実感があります。 続けるうちにお腹まわりが引き締まってきた感覚があり、前向きな気持ちになれました。
出産してから、ちょっとしたことが気になることが増え、悩んでいた時期がありました。 初めて体験した時、30分座っているだけなのに、翌日は運動した後のような筋肉痛があって驚きました。 回数を重ねるうちに気になる場面が少しずつ減ってきた気がして、今は毎日を快適に過ごせています。
夜中に何度か目が覚めてしまい、睡眠不足が悩みだった時期がありました。 回数を重ねるうちに、夜ぐっすり眠れる日が増えてきた気がしています。 施術後は体がじんわり温かくなり、リラックスできる時間になっています。
※ 掲載のお声は、ご本人の同意をいただいたうえで掲載している個人の感想です。
感じ方には個人差があり、特定の効果を保証するものではありません。
PLAN & PRICE
まずは初回お試しから、
お気軽にどうぞ。
はじめての方へ
初回お試し
所要時間 約1時間（カウンセリング込）
¥1,650税込
通常1回
都度払い
¥3,300税込
6回チケット
有効期限 3ヶ月以内／回数券・お得な集中ケアプラン（7回目スタンプ特典対象）
¥18,000税込
7回目
有効期限 4ヶ月以内／6回チケットのスタンプ特典
無料
続けるほどお得・人数限定
サブスクリプション会員
月額¥5,000税込
- 骨盤底筋トレーニングを継続しやすい月額プラン
- オプションメニューが 通常 ¥1,000 → ¥500（半額）に
- 都度払いより、お得に通い続けられます
- ご家族様でのご利用も可能です
表示価格はすべて税込です。※ 料金は予告なく変更となる場合がございます。
どのプランが合うかは、カウンセリングでご一緒に考えます。
まずは初回お試しから、お気軽にどうぞ。
OPTION
座っている時間に、プラスのケアを。
Re:BORN でのトレーニング中に、＋15分でオプションメニューも受けられます。
e-miracle（イーミラクル）
全身のめぐりをやさしく整える、ハンド型ウェルネスロッド。気になる部位の血流ケアにアプローチします。
ハンドマッサージ
指先から手のひらまで、日々の疲れをやさしくほぐすハンドケア。座ったまま受けられる、癒しのメニューです。
耳ツボ
耳のツボに働きかける、リラックスケア。座ったまま、気になる不調にやさしくアプローチします。
ファッション相談限定
お悩みに合わせた、似合うスタイルのご提案。座っている時間に気軽にご相談いただけます。
メイク相談限定
パーソナルカラーや顔タイプに合わせた、似合うメイクのアドバイス。その他お悩みに合わせてご相談ください。
全メニュー共通 ＋¥1,000（サブスク会員は ¥500）
※ オプションは施術時間に応じて、＋料金をいただきます。
※ ファッション相談・メイク相談は、イメージコンサルのメニューを受けていただいた方の限定メニューです。
※ ファッション相談・メイク相談は、イメージコンサルのメニューを受けていただいた方の限定メニューです。
OWNER’S EXPERIENCE
わたし自身が、変わりました。
「続ければ絶対に変わる」──
確信が持てた瞬間でした。
イメージコンサルタントとして多くの女性と向き合う中で、 どれだけ似合う服やメイクをご提案しても、姿勢が崩れているだけで その魅力が半減してしまうことに気づきました。
そんなとき出会ったのが Re:BORN でした。 初めて体験した日の衝撃は、今も忘れられません。 運動したような心地よい疲労感。その夜はぐっすり眠れて、 翌朝には姿勢が変わった感覚がありました。
- 01体幹を意識でき、姿勢を保ちやすくなった
- 02施術後はぐっすり眠れる心地よさ
- 03自分の体と向き合う習慣ができた
- 04自分に自信が持てるようになった
- 0515cm ヒールでもフラつかず歩けるように
- 06コンテストでグランプリ受賞
※ オーナー本人の体験にもとづく個人の感想です。感じ方には個人差があります。
FAQ
よくあるご質問
痛みはありますか？
筋肉がキュッと掴まれるような感覚がありますが、痛みではありません。強さはご自身で調整いただけますので、ご安心ください。
着替えは必要ですか？
不要です。普段のお洋服のまま座っていただけますので、お仕事帰りなどにも気軽にお立ち寄りいただけます。
どのくらいの頻度で通えばいいですか？
最初は2〜3日おきのご来店がおすすめです。その後6回目までは1週間〜10日に1回位を目安に、コンスタントに通っていただくと習慣にしやすくなります。その後は月1〜2回程度のペースで続けていらっしゃる方が多いです。
どのくらい続ければいいですか？
感じ方には個人差がありますので、期間や回数をお約束することはできません。まずは6回を目安に、ご自身のペースで続けていただくことをおすすめしています。カウンセリングの際に、通い方をご一緒に考えさせてください。
妊娠中や体調に不安がある場合は？
ペースメーカーご使用中の方や妊娠中の方など、ご利用いただけない場合がございます。事前にお気軽にご相談ください。
駐車場はありますか？
近隣駐車場ございます。ご希望の方にご案内します。
RESERVATION
まずは初回お試しから。
「これって年齢のせいかな」と諦める前に、一度お試しください。
カウンセリング込み・初回 ¥1,650（税込）でご体験いただけます。
ペースメーカーをご使用中の方、妊娠中の方など、ご利用いただけない場合がございます。 事前にお気軽にご相談ください。
ADDRESS
名古屋市中村区大宮町1丁目(詳細はご予約時にお伝えします)
地下鉄桜通線 太閤通駅 徒歩7分
駐車場：近隣駐車場をご案内します
HOURS
OPEN 10:00 ─ CLOSE 17:00
不定休
営業時間外のご利用もお気軽にお問い合わせください。
MENU
施術のご予約時に「診断も」とお声がけいただくだけで、 イメージコンサルティングも承ります。
※ 地図は住所から表示しています。正確な場所は、ご予約時にご案内します。